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작성일: 2018-03-14 01:00:17 조회: 698 / 추천: 10 / 반대: 0 / 댓글: [ 20 ]
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날씨가 점점 더 좋아집니다.
시즌온을 맞이하여 바이크 점검이 필요합니다.
NC750X 는 천키로가 코앞이고
버그만200은 12000이 코앞입니다.
문제는 바이크타고 나갈 시간이 없네요 -_-;;;
버그만은 출퇴근 왕복 5키로 되려나 ... 하루 20~30분정도가 고작이고..
NC는 주말에나 탈텐데...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
송파구 소재 괜찮은 센터 없을까요?
잡담)
헬스에 미쳐서 요즘 빡시게 운동했더니 살은 안 빠지고 식욕만 돋구게 되었네요.
식단 조절안하고 평소대로 먹었더니... 네.. 맞습니다. 더 튼튼해졌습니다 .
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댓글목록
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이제 0.2톤 달리시나요?...ㅎㅎㅎ |
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0.1톤에서 오르락내리락합니다 헤헷
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헬스는 흥미가 없지만 근육량이 줄어드는 느낌이 들어서 무산소운동(프랭크) 틈날때 시작했어요.
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시간이 지날수록 코어와 하체근육이 중요한거 같아요 ㅋㅋ
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저도 송파구 사는데, 괜찮은 센터가 참 없습니다. 문정동에 혼다바이크 있는데 절대 가지 마시구요.. -_-; 배명고 앞에 엠바이크 그냥저냥 갈만하고, 석촌호수 남쪽으로 송파대로에 카와사키 대리점 있는데 실력은 있어보이는데 공임이 좀 쎕니다. 전 이번에 엑슬너트도 조일 수 있는 대형 토크렌치 구입했습니다. 아파트 지하2층 자가정비 모드입니다 ㅋ |
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위치가 어딘지 전부 알거 같네요 ㅋㅋ
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우리는 튼튼한 아니 건강한겁나다
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다행이도 술은 안 마시니 더 찔 이유가 없네요 ㅎㅎㅎ
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처음 엠엑이 박스깐곳이 송파역 대로변에 있는 혼다랑 야마하 파는곳인데 오일무상교환 한번빼고는 안갔습니다ㅎㅎㅎ |
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아무래도 거리가 있다보면 가는것도 지치는거 같아요ㅠㅠ
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저두 헬스만하다가 최근에 무에타이 배우기 시작했는데 효과가 헬스이상이더라구요ㅋㅋ 살 쭉쭉빠집니다 |
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식단조정을 하지 않는한 결코 빠질 사이즈가 아닙니다 데헷ㅠㅠ |
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부럽습니다.
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먹다가 배부르면 숟가락 놓으시나요? ㅋㅋ
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운동이 최곱니다.
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바이크로 가던 투어를 자전거로 한번? |
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페달링이 허리에 그렇게 안 좋다면서요 흐흐흐흫흐흐흐흐흐흫흐ㅡ흐흫흐흐흐흐
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건설일하니까 힘들어서 헬스는 꿈도 못꾸고 있습니다ㅎㅎㅎ 살은 안빠지셨더라도 더 튼튼해 지셨을겁니다! |
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튼튼해졌지만 살도 빼고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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날 풀려서 신나게 움직이려해도 운동을 못 하다보니 자연스레 건강한 돼지가 되어가요ㅠㅠ |
