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오늘 하루종일 굶다
아까 피자시키고 4조각먹고 냉장고행
배 엄청 부르네요
저만 하루에 한끼 먹나요?
몸무게 100kg인데도 작년부터 저렇게 먹음
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댓글목록
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살 더찌지 않나요? |
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저도 어릴때 한끼생활 많이햇는데 |
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운동을 하세요 |
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그러다 조금만 관리 못하면 몸 금방 불어나죠.절대적 양은 적은데 고지방 고칼로리 음식들이라 요요오기 딱 좋은 식단입니다. |
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평균은 아닌듯 싶네요 |
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뭔가 엄청 불안한 식단 같은데요;;;좀 더 건강을 생각하시는게;;; |
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두끼 생활하는데 세끼로 늘려야하나 생각중입니다. |
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살은 빠질지 몰라도 살가죽이 축 늘어질걸요 |
