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김동현의 다이어트
호구마
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작성일: 2016-07-14 10:50:06 조회: 820  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: [ 6 ]

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요즘 살찌는거 땜에 고민이 많은데 좋은 방법 같네요 ㅋ


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댓글목록

궁금한게 저렇게 체중감량하고
원래식단으로 돌아가면 다시 살찌지않을까요?

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그래서 운동선수 은퇴후 살많이 찌쟌아여 
물론 노화도 있겠지만여

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저는 저렇게 못할것 같아요 ㄷㄷ

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제는 체중조절해야만 살아남는 직업이라서여

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저도 쌀밥을 좀 멀리 하는데.. 탄수화물이 부족하면 뇌건강에 안좋대서 ..ㅜㅜ

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저렇게 하는건 시합전에 체급 맞추려고 무리하게 하는거 아닌가 ㄷㄷ

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