아리0327님의 댓글

 

아리0327

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 20-05-05 22:02

보통 pt가 정해진 시간만틈
개인레슨을 받는거라 보심 됩니다.
대신 레슨이라 가격이 좀 높죠.

보통 pt가 정해진 시간만틈 개인레슨을 받는거라 보심 됩니다. 대신 레슨이라 가격이 좀 높죠.

spyware님의 댓글

 

spyware

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 20-05-05 22:07

헬스는 자유롭게 하는거라면
Pt는 심화 과정으로
 가격은 일주일에 몇시간 하고 몇백합니다

헬스는 자유롭게 하는거라면 Pt는 심화 과정으로 가격은 일주일에 몇시간 하고 몇백합니다

간비느님님의 댓글

간비느님

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 20-05-05 22:07

PT가 퍼스널 트레이닝이니깐 보통 1:1로 개인레슨받는겁니다..(단체 PT해주는곳도 있긴함.)
 제 경험상 1회 PT에 5~6만원꼴이었어요 보통 10회 단위로 계약하고요. 1회당 1시간입니다.
운동 아무것도 모르시면 10회정도는 괜찮을거같아요.. 부위별 자세 다 배웠다 싶으면 혼자 운동하시면될거같구요..
그 이후에 유튜브나 블로그 찾아보면서 2분할,3분할,4분할 본인에 맞게 운동계획 짜시면 될듯싶네요

PT가 퍼스널 트레이닝이니깐 보통 1:1로 개인레슨받는겁니다..(단체 PT해주는곳도 있긴함.) 제 경험상 1회 PT에 5~6만원꼴이었어요 보통 10회 단위로 계약하고요. 1회당 1시간입니다. 운동 아무것도 모르시면 10회정도는 괜찮을거같아요.. 부위별 자세 다 배웠다 싶으면 혼자 운동하시면될거같구요.. 그 이후에 유튜브나 블로그 찾아보면서 2분할,3분할,4분할 본인에 맞게 운동계획 짜시면 될듯싶네요