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사람들이 잘 모르는 양파의 사실
 
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작성일: 2020-04-23 08:51:19 조회: 2,647  /  추천: 5  /  반대: 0  /  댓글: 15 ]

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위키에도 잘 나타나 있지만
양파엔 탄수화물이 많습니다
이 내용 모르시는 분들도 있었을거 같네요

추천 5 반대 0

댓글목록

볶음밥할때 양파 엄청 넣는데 ㄷㄷ

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다이어트 하시는분들은 조금식 섭취해주시면 될거 같같아요

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그래도 90%가 수분이라고 하니.. 저탄고지 하는 사람 말고는 탄수화물 걱정은 크게 안해도 될 것 같아요.

    2 0

양파 자체가 나쁜 음식이 아니니
저탄 다이어트 하시는분들 외에는 가볍게 드셔도 무방합니다
혈압에도 좋고 포도당 성분도 있고요

    0 0

잎이나 줄기채소대비 뿌리채소가 탄수함량이 높은 편이죠
그래서 양파만 넣고 졸여도 달달하니 맛나죠

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그리고 비슷하다고 하긴 그렇지만 수박은
달면서도 수분이 많고 저탄수화물이니 다이어트 하시는분들에겐 좋을거 같아요
그리고 이글 보시고 수박이 저탄이라 마구 드시려는 분들은 수박이 당이 높기 때문에 이것만 드시기보단 영양골고루 있는 식단으로 드셨으면 합니다

    0 0

이전에 한번 먹어보고는 매운맛에 데인 어린이들이 기피하는일이 허다하다.
저는 다른것보다 이게 가장 눈에 들어오네요.
대학때 중국집가서 자장면 먹으며 생양파를 춘장에 찍어먹는 친구들보며 놀랬었어요.
그나마 아이 때문에 음식 만들때 양파를 쓰고 조금 먹기는 하는데
아직도 본능적으로 귀신같이 옆으로 골라내버리는 저를 봅니다.

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ㅎㅎ 보통 이런경우가 많을거 같아요
어렸을때 트라우마가 오래 가더라구영

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저도 생양파 매워서 못 먹어요 ㅠㅠ
익힌거 특히.볶은건 진짜 맛있는데 ㅎㅎ

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생양파가 좀 호불호가 강하죠
어떤분은 생마늘도 쌈장에 찍어 드시는분도 계시더라구요
그냥 음식취향이 조금 다른거라 느끼시면 될거같아요
볶음양파는 잘 드신다니 문제 없으십니다!

    0 0

하나 더 알려 드리자면 노래도 엄청 잘합니다
ㅌㅌㅌ

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양파씨 여기서 이러시면 곤란합니다 ㅋㅋㅋ

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아 양파에 탄수화물이 많군요

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헐.. 몰랐던 사실..

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어머 몰랐었네요

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