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특히나 다이어트....에 관심이 많으신분들은..
운동기구에 관심이 많더군요...
작게는 요가매트
크게는 헬스자전거나 비슷한 기구(라 부르고... 대형 옷걸이라 부른다..) 인데....
뭐 이리 저리 공통적인 목표는
집에서 테레비나 침대, 쇼파에만 눕지말고 몸을 움직여라 인데......
차라리.....
무선청소기 좀 제대로된거 쓰는게..
그나마 집에서 좀 움직이는거네요 ㅎㅎ
덤으로.... 집 청소도 할수 있고
일단 유선청소는 출력도 쎄서 시끄럽고...
대부분분들은
또 하루에 한번씩 힘들다보니.. 일주일에 1-2번 돌리는 정도....
여튼 헬스자전거 사고 방치하고.. 집에서 꿈쩍도 안하는 편인데..
무선청소기 구입하고나서는....
1-2일에 한번씩은 그래도 집에서 좀 움직이는 편이 됬네요 ㅎㅎ
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댓글목록
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운동되는건 걸레질이 대박입니다
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로봇청소기에 대한 저항글이네요 ㅎㅎ
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방치한 운동기구가 있으면 저에게 주세요.는 농담이고요 ㅎㅎ
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집안일 운동을 실천중입니다 빨래 청소 쓰레기갖다버리기 화장실청소 등등 |
