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(아버지가 이러셔서 평생 음식과 운동관리하셔서 유전인가봅니다. 큰아버지는 당뇨셨다네여 ㅜㅜ)
기름진거 먹으면 내 몸에 죄짓는 죄책감이들어요
그렇다고 밥을 해먹는 부지런은 못떨겠고
밖에서 사먹되 하루 한끼는 웬만해서 샐러드나 샌드위치처럼 야채 많이 먹는게 목표인데
역시 이게 배가 고프네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 점심은 김치찌개
저녁은 섭웨이 베지샐러드 먹었어요
배가고픕니다.....
꼬륵...
피자먹고싶어요......
하지만 피자를 먹는 순간 내 몸에 죄짓는 기분이 들겠죠 ㅜㅜ
며칠전에 남친이 일본 라멘 먹고싶대서
가로수길 사가라멘 이라는 데를 갔어요
맛있긴 맛있는데 라멘이 아니라 삼겹살 기름을 퍼먹는 느낌....???
엄청나게 기름지더라구여.
도저히 내 몸에 죄짓는거 같아서 반이상 남겼습니다. 국물은 먹지도 않았고....
요새 제일 맘편하게 먹는 게 샐러드랑 서브웨이 샌드위치 뿐이네여
과일도 더 부지런히 사서 먹어야겠어요 ㅠㅠ
편한대로 구하기 쉬운 바나나라도 매일 먹고는 있는데....
건강하게 살기가 쉽지않네요
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댓글목록
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다행히 지금은 배달되는 피자가 잘 없습니다!! |
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그러니까요!! 다행이라고 생각하며 바나나 하나 먹었습니다 흐그그 |
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음식도 중요한데 결국 운동이더라고요
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맞아요 맞아요
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샐러드만 드시지말고 아몬드같은것도 먹고 그러세요~
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저 고기도 먹고 잘 먹어요 ㅋㅌㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
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피자는 언제나 옳죠 |
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평소엔 그렇게 좋아하지도 않는 편인데
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맞아요 건강하게 살기 넘힘드러요..전 요리하려고 하는데 완전 귀찬..간편하게 먹자면 해롭고 ㅜ ㅜ아예 먹고싶은생각도 싫으네요 ㅎ;; |
