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저번에 딜러님들께 여쭤봤을때
불편러 라던 그분이 그런거 먹어서 살 빠지면 세상사람들 왜 다 살 못빼냐 그런식으로
말씀하셨었는데
제가 약 10일 정도 먹어본 결과 1.5kg정도 빠졌네요
아침저녁 충분히 많이먹고 (한끼에 약 2공기) 점심에 쉐이크랑 크리스피롤 2개먹었는데
그래도 충분히 빠지고 조금 나왔던 아랫뱃살은 생각보다 많이 들어가네요
제가 보기엔 그거만 먹으면 되는데 그 끼니에 다른걸 먹거나 군것질을 하고 그래서 그런거같아요
하지만 의지만 있다면 뭘 먹어도 뺄 사람은 빼는거 같네요
저같은 경우엔 그런 조절용 식품을 사는걸로 의지를 다지는거 같구요
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댓글목록
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맞아요... 밥 먹고 간식으로 먹으면 폭망.. |
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맞아요 ㅋㅋㅋ저는 주말에 뷔페가서 폭식해도 결국 다른 한끼 굶고 하니까 상관없네요 간식도 항상 과일을 다량 섭취...ㄷㄷ |
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간식만 안먹으면야 빠지죠. 적어도 유지는 하죠. 대부분 특별히 과식하는거 아니면 간식이 문제더라구요 |
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저는 밥도 엄청 먹어서 ㅋㅋㅋ 근육량으로 어째어째 유지해왔는데 어느순간 좀 찌더라구요 ㅋㅋㅋ간식은 과일만!!!ㅋㅋㅋ어릴때부터 과자나 그런건 몸에 안좋다고 안먹고 자라서.. |
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어떤 제품 드셨는지 좀..ㅠ |
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저는 그냥 제일 싼거 먹어요 ㅋㅋㅋ 다 비슷할거같아요. 매일은 아닌데 일주에 4일정도는 하루에 5km쯤 걸어요 저는 그리고 푸쉬업 하루 100개는 항상하구요. 공부하면서 빼던거 까지하면 3개월 정도동안 5.5~6kg정도 뺏네요 아직 예전으로 가려면 4키로 이상 빼야되지만 ㅋㅋㅋ |
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저도 그런거 먹어서 살 빠지는거 부정적인 사람입니다 그냥 답이 나와있어요
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단기간에 살빼는거 아니라서요 ㅋㅋㅋㅋ 저녁 6시 이후에 안먹으면 당연히 빠지죠 ㅋㅋ적당히 적당히 먹고 저녁에 안먹으면 그만큼 작게먹는단건데;;;다 의지싸움인거죠 그래서 저는 먹는걸 사서 그걸로 의지 다져서 뺀다는 말씀 드린겁니다. |
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의지 다지는건 그렇게 하는게 아닌걸로...
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15000원으로 가족 선물 사드리시나요...ㅋㅋㅋㅋㅋ 제일싼 15000원짜리 사서 1달먹는데 그게 점심 사먹는거보다 1/10 이상 싼데요;; |
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저렴하네요 그래도 안 드시길 바랍니다
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네 감사합니다. 저도 딜러님 생각 다 이해해요 ㅋㅋㅋ운동선수 출신이고 주변 여자들 보면 다 알거든요. 보통 여성분들 보면 다이어트 식품들 엄청 사고 결국은 제자리걸음이죠 나중에 보면 맛이없네 배고파서 다른거도 조금 먹네 그런말하고 제일 중요한건 운동도 병행을 안하니까 결과는 불보듯 뻔하죠;;ㅋㅋㅋㅋ |
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와,,,,,,,ㅋㅋㅋ그분은 진짜 착실하게 하셨나봐요 ㅋㅋㅋㅋ다른거 안드시고 운동 빡시게 하시고!! |
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쉐이커만 먹어야되는데 탄수화물이랑 같이 먹으면 벌크업되는듯합니다 |
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저렴한건 다 탄수화물이..ㅋㅋㅋ 식사대용이라 그런지 다 들어가있더라구요 ㅠ |
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맞아요 그냥 하루 섭취 칼로리를 줄이는 용도죠 뭐 ㅋㅋㅋ |
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불편하시게 말하시던분은 1랜드가셨죠ㅎㅎ |
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ㅋㅋㅋㅋㅋ맞아요 가버리셨죠,... 마지막 발악과 함께 |
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라이프선전글 같아서 보기가 그렇네요 |
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허벌라이프 비싸서 안먹습니다. 광고하려면 업체명 썼습니다. 이런식으로 광고할바엔 광고안하죠 의심부터 하는건 안좋다고 생각하네요 |
