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중성지방 수치 300을 넘으면 심혈관 질환의 위험이 높아질 수 있습니다. 중성지방 수치 300을 낮추기 위해서는 규칙적인 운동과 건강한 식습관이 중요합니다. 중성지방 수치 300을 개선하려면 설탕과 지방 섭취를 줄이고, 과일과 채소를 충분히 섭취하세요. 중성지방 수치 300이 지속된다면 전문가의 진단을 받아야 합니다.
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