오늘도달립니다님의 댓글

 

오늘도달립니다

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-03-26 15:21

식단도 중요하지만
피로도가 높아서 그래요.
영양제도 챙겨드시고
푹 쉬세요

식단도 중요하지만 피로도가 높아서 그래요. 영양제도 챙겨드시고 푹 쉬세요

체69087288님의 댓글

체69087288

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-03-26 15:25

눈밑경련은 마그네슘 결핍이 주요원인이라고 합니다.
마그네슘 한번 드셔보세요~
가성비로는 산화마그네슘 또는 구연산마그네슘 드시면되구요.
마그네슘 부작용인 설사가 생기면
킬레이트 마그네슘 드시면됩니다. (가격비쌈)

눈밑경련은 마그네슘 결핍이 주요원인이라고 합니다. 마그네슘 한번 드셔보세요~ 가성비로는 산화마그네슘 또는 구연산마그네슘 드시면되구요. 마그네슘 부작용인 설사가 생기면 킬레이트 마그네슘 드시면됩니다. (가격비쌈)

체69087288님의 댓글

체69087288

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-03-26 15:25

아 그리고 킬레이트 마그네슘 드시면 밤에 잠도 솔솔~ 잘온답니다

아 그리고 킬레이트 마그네슘 드시면 밤에 잠도 솔솔~ 잘온답니다

블렉컨슈머님의 댓글

블렉컨슈머

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-03-26 15:25

약사가 그러길 그거 마그네슘이 문제가아니라 커피끊으시고 잠푹주무시면 괜찮아진대요
무분별한 마그네슘 섭취는 옳지 못하다고 하네요.
푹 잤는데도 그러면 신경외과 가시는거 추천요

약사가 그러길 그거 마그네슘이 문제가아니라 커피끊으시고 잠푹주무시면 괜찮아진대요 무분별한 마그네슘 섭취는 옳지 못하다고 하네요. 푹 잤는데도 그러면 신경외과 가시는거 추천요

공지철님의 댓글

 

공지철

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-03-26 15:35

마그네슘이 직방이라고 하네요
그래도 개선아 안되면 스트레스나 수면 부족일 확률이 높다고 합니다

마그네슘이 직방이라고 하네요 그래도 개선아 안되면 스트레스나 수면 부족일 확률이 높다고 합니다

유칼리나무님의 댓글

유칼리나무

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-03-26 16:02

눈꺼플 떨림엔 마그네슘이 직방이었습니다. 앞전 직장에 설계직일때 야근도 많이하고 스트레스 많이 받아서 그런지 눈꺼플떨림 환자가 많았었는데 직구했던 마그네슘을 나눔했던 생각이 나네요..

눈꺼플 떨림엔 마그네슘이 직방이었습니다. 앞전 직장에 설계직일때 야근도 많이하고 스트레스 많이 받아서 그런지 눈꺼플떨림 환자가 많았었는데 직구했던 마그네슘을 나눔했던 생각이 나네요..

꼬망꼬망님의 댓글

 

꼬망꼬망

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-03-26 17:13

유튜브에서본건데 눈밑경련이 마그네슘결핍이라는것은 잘못된거라네요. 다만 마그네슘이 눈밑경련에 도움이되는것은 맞지만 그 근본적원인을 찾아서 해결해야지 무조건 마그네슘처방하는것은 좋은방법은 아니라네요

유튜브에서본건데 눈밑경련이 마그네슘결핍이라는것은 잘못된거라네요. 다만 마그네슘이 눈밑경련에 도움이되는것은 맞지만 그 근본적원인을 찾아서 해결해야지 무조건 마그네슘처방하는것은 좋은방법은 아니라네요

블리자드님의 댓글

 

블리자드

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 19-03-26 18:23

https://youtu.be/mzx6gAlqtrU

위에 두분 왠지 저랑 같은 유튭 본거같아서 링크 공유합니다.(문제되면 지울께요.)

전 마그네슘 먹고 근육떨림같은게 조금 완화됬는데. 수면부족+커피로 버티기 반복하다보니 눈밑떨림은 아직 좀있어요 ㅠㅜ..

https://youtu.be/mzx6gAlqtrU 위에 두분 왠지 저랑 같은 유튭 본거같아서 링크 공유합니다.(문제되면 지울께요.) 전 마그네슘 먹고 근육떨림같은게 조금 완화됬는데. 수면부족+커피로 버티기 반복하다보니 눈밑떨림은 아직 좀있어요 ㅠㅜ..