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지금 MBC 에서 저탄수화물 고지방 다이어트 나오는데
챙겨맨
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작성일: 2016-10-10 10:50:00
조회: 910  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 21 ]

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기존 상식에 어긋나서 미코 출신이며, 다이어트가 생활인 아나운서 멘붕, 다른 여성 분들도 멘붕

이런 다이어트 재밌어요. 


추천 0 반대 0

댓글목록

작성일

실제로 본인도 저렇게 못 먹고 살 것 같은데 그냥
티비 나온다고 너무 오버해서 극단적인 식단 추천하는 듯...

    3 0
작성일

돈도 엄청 들 것 같아요...

    1 0
작성일

MBC "지방의 누명" 그 후, 이런 식으로 주부들 입에 오르락 내리락 시청률 업업업! 작가들 싱글벙글~

    0 0
작성일

TV나오는게 솔직히 좀 체질에 맞는 다이어트가 아닐 수도 있구 좀 증명이 안된것도 많아서...

    2 0
작성일

뭔 가 소수만 안다는 건 이목을 많이 집중 시키는 거 같아요. 서양에선 10년 전이라곤 하지만

    0 0
작성일

tv에는 1년내내 유행하는 다이어트 정보가 나옵니다

    3 0
작성일

맞습니다.

    0 0
작성일

다들 알고 있는 사실이지만..

다이어트의 기본은 먹은 것보다 많이 움직이는 겁니다.
다만 칼로리 계산까지 하면서 먹기가 너무나 힘들고 번거롭기 때문에
식단을 만들어서 먹거나 알려진 음식을 먹는 거죠...

고로.. 살을 빼려면.. 부지런해야 하고 절제할 줄 알아야 ... ㅠㅠ(이러면서 오늘 뭐먹지 고민하는 1인입니다)

    2 0
작성일

정해 놓고, 먹으면 의지력 고갈이 되지 않으니 그건 참 좋네요.

    0 0
작성일

일단 고기와 야채가 항상 필요하니.. 비용이 많이 들어요~
그리고.. 정말 귀찮아요 ㅎㅎㅎ

    2 0
작성일

너무 비싸서 껍질만 먹는 걸로~~

    0 0
작성일

탄수화물을 극단적으로 줄이고 지방비율이 전체식단의 5~70%가 되어야하기때문에.. 일반식과는 거리가 많이 멀어요.

고기만 먹는경우엔 단백질도 과도화 될 수 있어서 주의해야합니다.

    2 0
작성일

그래서 고지방 다이어트라고 부르는 군요. 저 같이 느글 거리는 거 싫어하는 사람은 엄두내기도 힘들겠어요.

    0 0
작성일

삼겹살 치즈 좋아하는 제게는 더없이 좋은 다이어트 비법이네요 ^^

    1 0
작성일

좋아하는 분들에겐 희소식이 아닐 수가 없습니다~ 화이팅

    0 0
작성일

저 다이어트 방식에 대한 부작용 등이 조금씩 언급되고 있지만, 잘 먹고 하는 다이어트라는 이미지 때문인지 확실히 방송에 자주 나오더라구요

    1 0
작성일

입소문 타면 시청률 때문에서라도 해야 살아 남나 봐요~

    0 0
작성일

하다가 케톤산 병 걸립니다.
그냥 운동 많이 해도 살은 서서히 빠져요.

    1 0
작성일

다이어트가 이렇게 힘이 듭니다~ ㅠㅜ

    0 0
작성일

전 그 어떤 다이어트도 솔깃하지않아요.
적게 먹고 많이 움직이면 ...좋겠찌만

많이 먹고 많이 운동함

    1 0
작성일

이상적이군요~

    0 0



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