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생각은 항상하고 새해기념 다짐까지 했건만
끊는게 아니라 참는거라하는데 참기 힘드네요.
아직 흡연자입니다. 도와주세요.
상공하신분들 부럽습니다.
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금연은 본인의지 없으면 옆에서 백날 얘기해줘도 아무 소용 없져 ㅠㅠ |
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의지가 중요한데.. 잘인되네요.
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동네 보건소에 전화해 보세요. |
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이것부터 시작인가요?! 한번 방문해야겠어요. |
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저는 남편과 연애할 때
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강하게 나가셨네요. 저에게 잔소리해주는 사람이 있음 좋겠네요.
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아버진 스텐트 시술 3번이나 받으시고
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스탠트 시술을 뭔지 잘몰라서 찾아보니 혈관질환 수술이군요.
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화날때 스트레스 받을때 안필수 있다면 끝났더라는..
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성공하셨군요. 축하드려요!!
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그냥 안폈어요..
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2주는 확실히 참아야하군요. 보조제없이 해보겠어요.
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전 뭔가 끊을떄 12월 마지막날에 끊고 했는데... (효과는 있는듯해요. 전 게임이지만요 ㅋ 지금은 게임은 전혀보단 1% 합니다. )
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저도 게임은 끊은이후로 손도 안대고 있습니다. 10년도 넘었군요. 그 이후로 어떤 게임도 안하고 있습니다.
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안피다가 한대피우면 맛이 진짜 더럽습니다.그때 다버리시면되요. |
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우선 보건소 상담 받아보려고합니다. ㅠㅠ |
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저도 이제 3개월 정도 됐습니다.
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네 나열하신 안좋은거 다 맞는 것같습니다.
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예비군 훈련가서 끊었습니다 거기서 참으면 어떤상황에서도 참아집니다 |
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예전에 예비군가서 더 피우게 되더라는.... ㅠㅠ |
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폐병걸려 병원 한달 입원하니 자연스럽게 못 피우게 되었고
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축하드립니다. 다 참으셔서 꼭 성공하시길 바랍니다.
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우선 일주일만 딱 참고 끊어보세요. 그러고 나서
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긴글 감사드립니다.
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강력한 의지가 생기게하는군요. 저이미지 프린트하나 해야겠습니다. |
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그냥 주변에 얘기해두고 다음날부터 안 핍니다
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저도 소문내야겠어요!! 감시자가 늘어나게... |
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댓글이 늦었지만..
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