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무더위에 현장에서 일하시는 모든 근로자 분들
화이팅입니다^^
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댓글목록
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만보 걸으러 나갑니다~~ 학교운동장 돌기 | ||
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운동장 15바퀴 돌고 왔습니다~~^^ | ||
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459.8칼로리...
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8천보? 정도되네요 평균... | ||
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하루 6000보 정도 걷네요! | ||
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와. 많이 걸으셨네요. 저는 좀 있다 3km 걸으러 갑니다. | ||
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지하철 타고 출퇴근하면 한 5천보는 걷는데
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수고많으십니다. 화이팅입니다 | ||
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밖에 서있기만 해도 더운데 만보나 걸으시다니 ㄷㄷ | ||
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오늘부터 걷기운동하네요 ㅋ.ㅋ 퇴근 후 5km 1시간정도 걸었네요. 어플상 500kcal 조금 더 소비로 나오네요 ㅋ
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여행왔는데 만보 달성 했어요
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대단합니다 만보 | ||
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대중교통 출퇴근하면 미밴드로는 거의 만보 나오더라구요..그런데 양치질이랑 샤워하는 것도 다 포함이예여 ㅎ | ||
