1년 전에 비해 몸무게가 많이 늘었는데
작성일: 2016-06-09 22:17:16
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Versailles
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작성일: 2016-06-09 22:17:16
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그 여파로 풀업이 예전보다 덜 당겨지네요.
운동 + 식단으로 작년 63kg부터 시작해서 지금 75kg까지 찌웠는데
10개까지 당겨지던 풀업이 이젠 6~7개면 한계입니다. ㄷㄷ
예전에는 풀업 10개 5세트 하는 게 꿈이었는데 말그대로 꿈이 되어버린 것 같습니다. :(
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작성일
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저는 음식으로만 10키로쪘는데 딱 갯수가 반토막났네요ㅠㅠ | ||
