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제가 운동을 꾸준히 하는거 아니까
복근을 보여달라고합니다ㅋㅋ
근데 저는 유산소 안하고 무산소만합니다..
지금 183 80키로이고
제몸이 마른것같아서 85위로 찌울생각입니다
그래서 밥도 많이먹고 있고요..
근데 복근을 보여달라고해서 곤혹스럽네요
윗부분은 힘주면 왕자있는데
밑배가 없습니다ㅋㅋ
단시간에 체지방 줄이는법 없나요ㄷㄷ
탄수화물 줄여야될까요
당연히 유산소는 이제 해야겠죠..
댓글목록
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어떤 복근을 보여주는가 보다는 어디서 보여주느냐가.. |
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탄수화물 끊으면 됩니다 |
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복근을 사랑한거야 나를 사랑한거야...이럴려고 나 만났어
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복근
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183에 80이신데 복근이 보이신다면
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있는 그대로를 사랑하지 못하고
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저라면 이런 이야기 합니다.
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복근 육개월뒤에 보여줄테니까
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헉...... ㅠㅠ
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ㅁ? ㅇㅊ? 반대를 누르려다 참아봅니다 |
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그냥 농담으로 말한 거 아닐까요?? 저는 그러는데ㅋㅋㅋ 진짜 만들어내!! 이건 아니고 그냥 장난치는 거요ㅎㅎ 너무 스트레스 받지 마세요~ |
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키도 180이 넘으시고
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갈색펜으로 살짝그리세요 |