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좀 먹게되면 역시나 금방 찌는거네요
허무한 다이어트 좀 더 충실해야 할듯요
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댓글목록
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요새 따라서 의학계에서 운동은 다이어트에 효과적이지 않다는 주장이 슬슬 힘을 얻는거 같아요. 실제로 하루종일 식량을 위해 활동하는 아프리카 원주민과 회사에서 하루종일 앉아서 생활하는 직장인과 기초대사량 차이는 없다고 하더군요. | ||
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궁금해서 한번 찾아보려고 하는데요
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헐그럼 운동없이 살 빼는건 안먹기?? | ||
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정말 먹는 게 중요하죠.
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평생 말랐다는 소리만 듣고 살았는데 제 입맛이 딱, 보통 다이어트 식단이라고 불리는 입맛이에요.
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